带状疱疹后神经痛是带状疱疹最常见的并发症，约9%~34%的带状疱疹患者会发展为PHN，且年龄越大风险越高（60岁以上患者发生率约65%，70岁以上达75%）15。PHN表现为持续性烧灼痛、电击样痛或触觉超敏，严重影响生活质量。<<<在线咨询

一、疼痛特征

1.持续性自发性疼痛

烧灼样痛：皮肤表面持续灼热感，如同被火烤或热水烫伤。

电击样痛：突发短暂、剧烈的闪电样疼痛，沿神经走向放射。

深部钝痛或刺痛：肌肉或骨骼深处的钻痛，夜间常加重。

2.痛觉超敏

轻微触碰（如衣物摩擦、风吹）即可诱发剧烈疼痛，患者可能不敢穿衣或洗澡。

3.痛觉过敏

对正常疼痛刺激反应过度，如轻捏皮肤即感到难以忍受的剧痛。

二、疼痛分布特点

1.沿神经节段分布

疼痛区域与急性期带状疱疹皮疹位置一致，常见于：

胸背部（肋间神经支配区）；

腰部/腹部；

头面部（三叉神经眼支、上颌支）；

颈部或四肢。

2.单侧性

疼痛仅出现在身体一侧，不超过中线。

三、伴随症状

1.感觉异常：疼痛区域可能出现麻木、蚁行感或瘙痒，与神经损伤相关。

2.情绪与睡眠障碍：长期疼痛导致焦虑、抑郁，50%以上患者出现失眠或睡眠质量下降。

3.自主神经功能紊乱：局部皮肤出汗异常（多汗或无汗）、温度变化（发冷或潮热）。

4.皮肤改变：疼痛区域遗留色素沉着、瘢痕或皮肤萎缩（急性期皮疹愈合痕迹）。

带状疱疹后神经痛如何预防？

1、注意规律作息、合理饮食、适当运动、增强自身免疫力，注意卫生，避免接触感染。

2、一旦发现症状，要及时到正规医院皮肤科就医，减少后遗神经痛的发生。