黄褐斑出现如何治
来源：佛山广肤皮肤病医院 医院电话：0757-82133338不想看文章？直接问
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黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素沉着，相信大家都不陌生，是由于皮肤黑色素增多而不能有效及时排除，沉积于面部形成的，多对称蝶形分布于颊部，面颊、颧骨、眼角周围等部位，多见于女性，不仅会影响患者的外在形象，还可能会给患者的日常生活造成困扰，那黄褐斑出现如何治?
1、不可万人一方祛除：人的皮肤分为三种，分别是中性皮肤、干性皮肤和油性皮肤，每一种肤质长出黄褐斑，祛除的方法不一样，擅自使用祛斑产品，敏感体质的人出现过敏的现象，进而加重病情，因此要根据自己的情况，选用方法祛除。
2、勿滥用祛斑类化妆品：黄褐斑患者禁用含有激素、铅、汞等有害物质的化妆品，因为这些物质的副作用太多了，对患者的病情十分不利。
3、及时科学治疗：很多黄褐斑患者在发现面部长斑后都会自行购买祛斑产品，很多祛斑产品都有刺激性成分，不但不能摆脱黄褐斑，还会使黄褐斑越来越严重，建议及早到正规的皮肤专科医院就诊。
4、护理也很重要：黄褐斑患者不急不躁不忧郁，保持平和的心态，良好的情绪，学会调节情绪，对待工作上的压力，患者需要适当的为休息，为自己释放压力，注意饮食，饮食清淡，少吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，注意防晒，日光的暴晒或X线、紫外线的过量照射皆可促发黄褐斑，并使其加剧。
黄褐斑主要的患病人群是女性，皮损为淡褐色或黄褐色斑，边界较清，形状不规则，在我们平时是非常常见的，严重影响患者的外在形象，多数女性患者会变得缺乏自信，抑郁自卑，不愿意面对朋友，因此要做好预防，那预防黄褐斑具体要如何做才好?
1、预防黄褐斑，正确使用化妆品：在用很多化妆品保养之前，应该试用确认不过敏之后再使用。避免皮肤长时间曝晒在阳光下，外出时作好防护。常年与电脑打交道的人涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。
2、预防黄褐斑，积极锻炼：保持愉快心情，保证充足睡眠，及时驱除疲劳，积极参加体育锻炼，运动后要及时洗澡。在发现自己的面部有黄褐斑时，应去医院检查，假如患有原发性疾病，应积极治疗原发疾病。
3、正确清洁皮肤：日常早晚清洁面部，保持毛孔畅通，避免使用刺激性强的清洁用品。
4、增强营养：多吃蔬菜、水果，尤其是富含维生素的食物。避免食用色素含量高的食物或者饮料，平时不宜过量食用刺激性食品，如酒、浓茶、咖啡等。在生活当中应该要多吃一些新鲜的水果、蔬菜来进行预防。
佛山广肤皮肤科温馨提示：黄褐斑患者要及时到正规的皮肤专科医院就诊，疾病侵害时，能够做到及时发现，及时治疗，同时注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用，同时做好防晒措施。
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