有痤疮的诱发因素是哪些
来源：佛山广肤皮肤病医院 医院电话：0757-82133338不想看文章？直接问
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痤疮是一种慢性炎症性皮肤病，很多见，多出现在面部，粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损，触之有硬结和疼痛感;囊肿的位置更深，充满了脓液和血液的混合物，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，那有痤疮的诱发因素是哪些?
1、手频繁接触面部：经常用手与脸接触很容易让充满污垢和细菌的双手沾染到脸部皮肤上，造成细菌的滋生，从而诱发痤疮，此外，额头前的刘海下也是非常容易长痤疮的部位。
2、雄性激素增高：如果雄性激素分泌水平增高，会导致皮脂分泌活跃、增多，从而导致痤疮的出现，很多女性在月经前期或者期间，脸上都会出现一些小痘痘，这是内分泌失调的原因。
3、不良作息：痤疮的发生和不合理的作息习惯有很大的关系，在生活中没有良好的作息习惯和饮食习惯，经常熬夜，经常吃油腻、辛辣等刺激性的食物，这些都会造成出现痤疮的出现。
4、不当使用化妆品：痤疮的出现还和过度使用化妆品有关，很多化妆品中的化学元素都会超标，如果经常使用这些化妆品，很容易导致痤疮的出现，因此患者要根据自身情况选择化妆品。
痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，它的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点，那怎样才能预防痤疮出现?
1、每天坚持运动，能加快新陈代谢，利于身体排出毒素，对皮肤有良好的效果，但是要持之以恒，要熬夜，养成良好的生活习惯，多吃新鲜的水果蔬菜，利于排便，避免毒素堆积体内。
2、保持精神愉悦也是预防痤疮的方法之一，精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，从而诱发痤疮的出现，因此多做一些让自己心情愉快的事情，诊疗每天的工作或学业上的压力。
3、想要预防痤疮，就要保持面部的清洁，经常洗脸，每天多用热水洗几次脸，尤其是鼻翼部位，还要注意养成洗净床单、被子的习惯，洗后还要拿出来晒晒太阳。
4、注意合理饮食是避免痤疮的发生的好方法，多吃红萝卜、波菜等可以增强对细菌的抵抗力，青椒、椰菜花则有抗菌效果，注意不要吃辛辣刺激性的食物和油腻的食物。
佛山广肤皮肤科温馨提示：注意个人清洁卫生，勤洗澡、勤换衣，在平常多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃一些油腻，辛辣的食物，要多注意营养的搭配，大家对痤疮要重视起来，及时到正规的皮肤专科医院就诊。
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