痤疮出现的因素有什么
来源：佛山广肤皮肤病医院 医院电话：0757-82133338不想看文章？直接问
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痤疮很多见，对青少年的心理和社交影响很大，好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。它的出现会严重影响患者的外在形象，如果不及时诊治，还可能留下瘢痕，那痤疮出现和什么因素有关系?
1、饮食因素：如果在平时的生活中喜欢吃辛辣刺激性的食物，或者是高热量的食物的话，很容易造成皮肤受到刺激，从而导致痤疮的出现，因此均衡饮食也是预防痤疮的方法之一。
2、心理因素：如果长期的处于紧张紧张和焦虑的状态，也是会导致痤疮的出现，因此我们要注意自己的情绪，不要情绪变化过大，如果太兴奋或太忧郁都会使脸上黑头白头的情况加重。
3、内分泌因素：痤疮的出现和内分泌有很大的关系，一旦身体出现机能的紊乱，导致内分泌的失调，体内雄性激素分泌过多，会导致皮脂腺扩大，分泌出过多的油脂，从而堵塞毛孔，引起痤疮。
4、生理因素：有些女孩子在生理期前一周左右的时间里，下巴部位特别容易长痤疮，这是因为这段时间内分泌的改变引起了痤疮的产生，如果经常便秘，也会诱发痤疮的出现。
痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点，有时需要与酒渣鼻、颜面播散性粟粒性狼疮、皮脂腺瘤等鉴别，需正确诊治，进行诊治，那怎么预防面部患上痤疮?
1、常吃蔬菜是一个远离青春痘的好方法，因为红萝卜、波菜等具有可以增强对细菌的抵抗力的功效，而青椒、椰菜花则有抵抗病菌效果，此外，均衡的饮食，有助于身体的健康，当然能减少青春痘的发生率，大家千万不能偏食。
2、时常保持清洁，保持清洁方法，就是时常清洗，并曝晒于艳阳下，由于紫外线具有消灭细菌的效果，使得细菌无法生长，所以请养成基本洗净床单、被子的习惯，洗后还要拿出来晒晒太阳，这样才能预防痤疮发生。
3、预防痤疮，要做好面部清洁，养成每天运动的习惯，适度运动可增加新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，多做一些让自己心情愉快的事情，诊疗每天的工作或学业上的压力。
佛山广肤皮肤科温馨提示：注意个人清洁卫生，勤洗澡、勤换衣，每天以中性肥皂及温水洗脸2至3次，保持面部和手部的干净。保持面部的清洁、干爽、避免脏的东西堵塞毛孔，经常锻炼的人，要适当增加洗脸的次数，也不能太多，一般2-3就可以。
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