皮炎饮食的注意事项有哪些

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  皮炎饮食的注意事项有哪些?皮炎本来就是一种比较难治的皮肤病,一到春夏换季的时候,皮炎的发病率就会突发变高,不少人因为皮炎受到影响,皮炎饮食的注意事项有哪些?
  1、保持心态平和。保持心态平和对于身体有很好的帮助,也能预防疾病,大家要保持活态度乐观向上面对逆境和挫折要学会自我调整,保持心态平和、平静,避免不良情绪诱发或加重皮炎的病情。
 
  2、食物是否为触发因子至今不确定,因此不提倡盲目限制饮食。对可疑食物过敏,应先去除食物,然后再添加食物,各做一次试验,若是出现过敏症状,儿童被喂食后的几分钟内会出现皮肤发红。<<<在线预约
 
  3、减少或避免接触环境中的尘土、尘螨、花粉、宠物毛、皮屑等。洗澡要用温水,不使用肥皂或浴液,尽量选用偏酸性浴皂,次数每日或隔日一次,洗的时候不要使劲抓皮肤,切勿搓洗,不要用搓澡巾。洗完后用毛巾轻轻拭干皮肤,勿用力搓擦。
 
  4、居室内要保持空气流通、环境整洁,避免潮湿。改善生活环境对于预防过敏性皮炎有很好的帮助,尽可能不让化学污染物接触到皮肤,如可以在工作时戴上口罩,穿工作服,戴工作帽、手套、套袖等,特殊工作者还应擦抹防护剂。
 
  5、皮炎患者的饮食要注意,在日常生活中平常应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食品,如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果以利于病情的。多食富含维生素类食品,如新鲜水果、蔬菜等。,这是由于维生素有增加皮肤的血液循环的作用,可以缓解皮肤瘙痒及干燥的现象。
 
  6、皮炎患者还应多吃海带,这是因为海带具有修护组织的作用,因此皮炎患者应多吃。此外,锌具有增加组织复原的功效,患者也应吃含锌的食物。
 
  7、少吃或不吃辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等。少吃或不吃油炸香燥食物。
 
  8、忌食高脂肪类食物。有皮炎这个病的人要注意不要吃含脂肪高的食物,因为脂肪高的食物会导致皮炎患者体内热量升高,会有皮肤不适出现,这类食物主要有奶油和肥肉之类的。
 
  佛山广肤皮肤科温馨提示:一旦发现患有皮炎,要及时到专业、正规的皮肤医院治疗,治疗全身性疾病,发现病灶应积清除,搞好个人卫生,经常洗澡,同时水温不宜过高,以30摄氏度至40摄氏度为宜。
 

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