湿疹该如何预防才好
来源：佛山广肤皮肤病医院 医院电话：0757-82133338不想看文章？直接问
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湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。皮损具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点。根据皮损表现可以分为急性、亚急性、慢性三期，根据皮损波及范围，可以分为局限性湿疹和泛发性湿疹两类，那么，湿疹该如何预防才好呢?
1、日常的衣服应尽量选择舒适棉质的，以减少衣服对皮肤的刺激，避免穿毛织的衣服，否则很可能会导致皮肤受到刺激，出现瘙痒的症状，然后引起湿疹。
2、要养成合理饮食的习惯，我们平时要戒除烟酒，少吃辛辣刺激性的食物和鱼、蟹、海鲜等腥发之物，否则很可能导致过敏，如果不加以注意，还会诱发湿疹。
3、要注意保持皮肤的清洁，因为湿疹多发病于皮肤防御能力较差的时候，所以应保持皮肤清洁，注意在清洁皮肤的时候不要用碱性大的肥皂，以免刺激皮肤。
4、居住环境应以简洁、自然为原则，保持居住环境的空气流通，避免环境温度太高或过于潮湿，新装修的房间要经过开窗通风后才能入住，以免刺激皮肤，诱发湿疹。
湿疹困扰着很多人，其发病率比较高，发病会伴随着剧烈的瘙痒，很令人烦恼，痒起来没完没，又不能去抓挠，给患者的生活带来了很大的困扰，严重影响患者的正常生活与工作，这种疾病发病原因很复杂，导致患者不断出现湿疹的症状，那湿疹反复怎么做可以降低?
1、发病后切勿用手去抓挠，这样并不会止痒，甚至还可能会加重病情，还有热敷，也是一样的，只能暂时的缓解，过后只会加重患者的病情，清洁工作要到位，同时注意避免潮湿，保持皮肤干燥，周围的环境质量也要注意一下。
2、外界因素或者是使用的化妆品，都可能会导致湿疹病情加重，因此要重视，比如说吃鸡蛋就会导致湿疹出现，那日常要注意，尽量避免鸡蛋。
3、日常湿疹患者要注意护理，不要去人多的地方，这些地方空气质量一般都会比较差，食用的食物种类要多样，饮食要清淡，多吃容易消化的食物，多吃水果蔬菜，多吃一些豆类的食物，患病期间不要吃一些发物，多吃一些粗纤维的食物，不要抽烟喝酒。
佛山广肤皮肤科温馨提示：湿疹危害的方面很多，且严重程度比较大，提前预防是很重要的，一旦患上湿疹，需要采取有效的治疗措施，及时治疗疾病。
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