手上突然冒出密密麻麻的小疙瘩，有的在指缝，有的在手掌、手背，伴痒或刺痛 —— 手部是 “频繁接触外界物品 + 易摩擦” 的部位，小疙瘩多与过敏、感染、炎症或物理刺激相关，盲目抓挠或用药可能加重症状。

 汗疱疹（湿疹型）：深在性小水泡（摸起来硬，不透明），米粒大小，对称分布（左右手同位置），干涸后脱屑。

手癣（真菌感染）：红色小丘疹或水泡，多从单手开始，逐渐扩散到双手，伴脱屑，边界清晰（呈环状）。

接触性皮炎（过敏 / 刺激）：疙瘩局限在 “接触物覆盖区”（如戴戒指的手指、涂护手霜的手掌、碰过化学品的手背），边界清晰，可能伴红肿、小水泡。

毛囊炎（细菌 / 真菌感染）：红色小丘疹，顶端可能有小白脓点，单个或分散分布，多在毛囊密集区。

 摩擦性丘疹（物理刺激）：扁平小疙瘩，肤色或淡红色，表面光滑，多沿接触摩擦的部位分布。