判断脱发类型需要结合脱发的形态、速度、伴随症状、年龄性别等多方面特征，常见的脱发类型主要有雄激素性脱发、斑秃、休止期脱发等，以下是具体的判断方法和特点：<<<在线咨询

一、雄激素性脱发（又称脂溢性脱发）

核心特点：与遗传和雄激素相关，渐进性脱发，男女表现不同。

男性：

脱发从额角、头顶开始，额角逐渐后移（形成 “M 型”），头顶头发变稀疏、变细，最终额角与头顶脱发区域融合，仅枕部和两侧保留头发（“马蹄形”）。

通常无明显不适，或伴随头皮油脂分泌旺盛、轻微瘙痒。

多见于 20-30 岁后，随年龄增长逐渐加重。

女性：

脱发从头顶开始，呈弥漫性稀疏（头顶头发变薄，可见头皮，但前额发际线通常不后移）。

头发变细软，发量整体减少，扎头发时发辫变细。

多见于产后、更年期前后，或有家族遗传史者。

判断要点：遗传史（家族中有类似脱发者）、渐进性、头发变细变软、男性 “M 型 + 头顶”/ 女性 “头顶弥漫稀疏”。

二、斑秃（俗称 “鬼剃头”）

核心特点：突然发生的局限性脱发，与自身免疫相关。

脱发形态：头皮上突然出现圆形或椭圆形的脱发斑，边界清晰，脱发区皮肤光滑，无红肿、鳞屑（看起来 “很干净”）。

发展速度：可在数天至数周内形成，大小不一（小至指甲盖，大至硬币，甚至更大）。

特殊表现：

若多个脱发斑融合，可形成大片脱发；

严重时可累及整个头皮（全秃）或全身毛发（眉毛、睫毛、腋毛等均脱落，即普秃）。

伴随症状：多数无自觉症状（不疼不痒），少数人可能伴随指甲凹陷、白癜风等免疫相关疾病。

判断要点：突发性、局限性脱发斑、皮肤光滑无异常、无明显不适。

三、休止期脱发（最常见的暂时性脱发）

核心特点：多种诱因导致大量头发提前进入休止期并脱落，通常可逆。

脱发表现：

弥漫性脱发（整个头皮头发均匀变稀，而非局部稀疏），梳头、洗头时掉发明显增多（每天超过 100 根，甚至更多）。

脱发量在诱因出现后 1-3 个月达到高峰（因头发从休止期到脱落有延迟）。

常见诱因：

生理因素：产后（孕期雌激素升高使头发 “超期服役”，产后激素下降导致集中脱落）、更年期、快速减肥（营养不良）。

病理 / 外界因素：手术、重大疾病（如高热、感染）、长期精神压力（焦虑、熬夜）、药物（如化疗药、避孕药）、甲状腺功能异常等。

恢复情况：去除诱因后 3-6 个月，头发通常会逐渐恢复生长，无需特殊治疗（严重时需针对诱因干预）。

判断要点：有明确诱因（如产后、压力大）、弥漫性脱发、掉发量骤增、脱发前 1-3 个月有 “触发事件”。

四、其他少见脱发类型

牵拉性脱发：

因长期牵拉头发（如扎过紧的马尾辫、辫子、使用发夹拉扯）导致，常见于前额发际线、颞部（太阳穴附近），表现为发际线后移、头发稀疏，严重时可见毛囊损伤。

瘢痕性脱发：

因头皮炎症、外伤等破坏毛囊，导致永久性脱发，如红斑狼疮、毛囊炎（严重的细菌性或真菌性毛囊炎）、烫伤 / 烧伤后。

特点：脱发区皮肤有瘢痕（萎缩、变硬、颜色异常），毛发无法再生。

营养性脱发：

因缺乏蛋白质、铁、锌、维生素 D 等营养素导致，头发干枯、易断、稀疏，伴随指甲脆弱、面色苍白等症状。