每天梳头、洗头时掉几根头发很正常，但如果掉发量骤增（每天超过 100 根）、发缝变宽、发际线后移，就可能是毛囊功能异常的信号。

1. 遗传 + 激素：常见的 “雄激素性脱发”（占所有脱发的 70%）

这是成年人脱发的首要原因，尤其在男性和中年女性中高发，核心是 “遗传敏感毛囊 + 双氢睾酮（DHT）攻击”：

遗传因素：若父母一方或双方有脱发史（如父亲 M 型脱发、母亲发缝变宽），子女脱发概率会显著升高 —— 遗传决定了部分毛囊对 “DHT” 敏感（DHT 是雄激素 “睾酮” 的代谢产物）；

激素作用：DHT 会缩短毛囊的 “生长期”、延长 “休止期”，让毛囊逐渐萎缩（从 “粗硬长发” 变成 “细软绒毛”），最终失去生发能力；

男女差异：

男性：多从发际线开始（M 型后移），或头顶先稀疏，形成 “地中海”；

女性：多表现为 “发缝逐渐变宽”，头顶头发变薄，发际线基本不变（因女性雄激素水平较低，毛囊萎缩速度较慢）。