得了荨麻疹的人在饮食方面需要格外注意，因为有些食物会加重症状，甚至导致病情加重。接下来就让我们一起了解一下，在得了荨麻疹的情况下，哪些东西是不能吃的。

一、辛辣食物辛辣食物是导致荨麻疹病情恶化的常见因素之一。辣椒、花椒、姜等辛辣食材会刺激皮肤，加重荨麻疹的症状，所以患者应尽量避免食用这类食物。

二、海鲜及动物内脏海鲜及动物内脏中含有较多的组胺和其他生物胺，而这些物质是荨麻疹的诱发因素之一。因此，得了荨麻疹的人要尽量避免食用海鲜和动物内脏，以免导致病情加重。

三、酒精类食物酒精类食物是荨麻疹患者应尽量避免的食物之一。酒精会加重皮肤瘙痒和发红的症状，甚至引起过敏反应，使荨麻疹症状更加严重。

四、某些水果及坚果某些水果和坚果含有大量的过敏原，如荔枝、木瓜、芒果、杏仁等，易诱发荨麻疹。因此，患者在饮食中也要尽量避免这些食物，以免引起过敏反应。

总的来说，得了荨麻疹的人在饮食方面要尽量避免辛辣食物、海鲜及动物内脏、酒精类食物、某些水果和坚果等容易引起过敏和诱发病情的食物。要保持饮食清淡，多食用富含维生素和矿物质的食物，合理搭配饮食，适当补充营养，保持心情舒畅，有助于缓解荨麻疹症状，提高身体的抵抗力，切忌乱吃食物以免加重病情。希望大家都能摒除不良饮食习惯，保持健康的身体。