荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，临床表现为皮肤出现红色或苍白色风团，伴有剧烈瘙痒。其发病机制复杂，涉及多种过敏原的刺激。本文将系统分析荨麻疹的常见过敏源，为临床预防和治疗提供参考依据。<<<在线咨询

食物类过敏源

食物过敏是诱发荨麻疹的重要因素之一。高蛋白食物如海鲜（虾、蟹、贝类等）、鸡蛋、牛奶等是最常见的致敏食物。这些食物中含有大量异种蛋白，容易引发IgE介导的过敏反应。其次，食品添加剂如人工色素（柠檬黄、胭脂红等）、防腐剂（苯甲酸钠、亚硫酸盐等）也可能导致荨麻疹发作。值得注意的是，坚果类（花生、核桃等）和某些水果（芒果、草莓等）同样具有较高的致敏性，且过敏反应可能较为严重。

药物类过敏源

药物过敏在荨麻疹病因中占有重要地位。抗生素类药物是常见的致敏药物，其分子结构中的β-内酰胺环具有较强的抗原性。

环境类过敏源

环境中的过敏原在荨麻疹发病中扮演重要角色。吸入性过敏原如花粉、尘螨、霉菌孢子等可通过呼吸道进入体内，引发全身性过敏反应。昆虫叮咬（蜜蜂、蚊子等）注入的毒液或唾液蛋白也是常见诱因。此外，物理因素如冷热刺激、日光照射、机械压力等可直接导致肥大细胞脱颗粒，产生类似过敏反应的症状。这些非免疫性机制在慢性荨麻疹中尤为常见。

其他过敏源

除上述类别外，感染因素（细菌、病毒、寄生虫等）可通过产生毒素或改变机体免疫状态而诱发荨麻疹。精神因素如长期压力、焦虑等可能通过神经内分泌途径加重病情。值得注意的是，接触性过敏原如化妆品、染发剂、金属饰品等虽然更多引起接触性皮炎，但在敏感个体中同样可能导致荨麻疹发作。