荨麻疹（俗称“风疹块”）是一种以皮肤黏膜暂时性血管通透性增加为特征的过敏性皮肤病，其发病原因复杂，类型多样。<<<在线咨询

一、荨麻疹的常见原因

1.过敏原暴露

食物类：海鲜、蛋类、牛奶、芒果、坚果等易引发过敏反应，尤其是儿童和过敏体质人群。

药物类：青霉素、阿司匹林、疫苗等药物可能直接或通过免疫反应诱发荨麻疹。

吸入物：花粉、尘螨、动物皮屑等可通过呼吸道引发过敏。

2.感染因素

细菌（如鼻窦炎、扁桃体炎）、病毒（流感病毒）、真菌或寄生虫感染可激活免疫系统，释放组胺等炎症介质，导致荨麻疹。

3.物理刺激

温度变化：寒冷或高温环境（如冷风、热水澡）可能引发寒冷性荨麻疹或胆碱能性荨麻疹。

摩擦或压力：紧身衣物、长时间坐卧可导致皮肤划痕症（人工荨麻疹）。

4.自身免疫与内分泌疾病

系统性红斑狼疮、甲状腺功能异常（甲亢/甲减）等疾病可能通过免疫紊乱诱发荨麻疹。

激素水平波动（如妊娠、更年期）也可能加重症状。

5.精神与代谢因素

长期压力、焦虑或疲劳可导致内分泌失调，影响皮肤屏障功能。

二、荨麻疹的主要类型

根据发病机制和诱因，荨麻疹可分为以下几类：

1. 自发性荨麻疹

急性自发性荨麻疹：

病程≤6周，突发瘙痒性风团，24小时内消退，多由食物或药物过敏引发。

慢性自发性荨麻疹：

病程＞6周，反复发作且病因不明，可能与自身免疫或慢性感染相关。

2. 诱导性荨麻疹

物理性荨麻疹：

皮肤划痕症：轻微划痕后出现线状风团。

寒冷性荨麻疹：接触冷空气或冷水后局部红肿。

胆碱能性荨麻疹：运动、情绪激动或进食辛辣食物后，体温升高引发小风团。

接触性荨麻疹：皮肤接触特定物质（如乳胶、化妆品）后迅速出现反应。

水源性荨麻疹：罕见，接触水后诱发。

3. 特殊类型

血管性水肿：累及深层皮肤或黏膜（如眼睑、口唇），表现为肿胀、疼痛，可能伴随呼吸困难。

延迟性压力性荨麻疹：皮肤受压数小时后出现肿胀，可持续数天。

三、预防与日常护理

避免诱因：通过过敏原检测明确致敏物质，减少接触。

物理防护：寒冷季节注意保暖，夏季避免暴晒和过度出汗。

心理调节：通过冥想、运动缓解压力，降低复发风险。

荨麻疹是一种多因素引起的皮肤疾病，其病因涵盖免疫反应、物理刺激、感染及遗传因素等。根据病程和诱因，荨麻疹可分为急性、慢性及多种物理性亚型。明确病因对治疗至关重要，患者应在医生指导下进行针对性管理，如避免过敏原、使用抗组胺药物或免疫调节治疗。