荨麻疹是一种常见的皮肤病，表现为皮肤上突然出现红色或苍白的风团，伴有剧烈瘙痒。尽管其发病率较高，但公众对荨麻疹仍存在诸多误解。这些误区不仅可能延误治疗，还可能加重患者的心理负担。<<<在线咨询

误区一：荨麻疹=食物过敏，必须严格忌口

真相：

急性荨麻疹：可能由食物（海鲜、坚果）诱发，需短期避食。

慢性荨麻疹：90%以上找不到明确病因（自发性），盲目忌口无效！反而可能导致营养不良。

建议：记录发作前24小时饮食，仅回避明确诱发食物。

误区二：“痒就挠，挠破就好了”

真相：

抓挠刺激皮肤释放 P物质 → 激活更多肥大细胞 → 释放更多组胺 → 越抓越痒，范围扩散！

止痒正解：冷敷（10℃湿毛巾敷5分钟） + 拍打替代抓挠。

误区三：“荨麻疹会传染，要隔离患者”

真相：

荨麻疹是 自身免疫反应，非病毒/细菌感染，绝不传染！

应对：无需隔离，但需避免共用可能接触过敏原的物品（如患者刚吃过的虾，他人勿食）。

误区四：“不痒=痊愈，可立即停药”

真相：

慢性荨麻疹需 长期维持治疗，擅自停药易复发。

疗程管理：即使无风团，也需遵医嘱完成减量周期。